最近、ハマっているのが、ひまし油。
キャスターオイルです。
アロマ検定でもちょこーっとしか触れられず、
「もったりとした重さがあるオイル」
「マッサージには不向き」
ということぐらいしか知識がなかったのですが、
よく調べてみると、とーってもおりこうさんなオイルなんです。
まず、便秘に。
おなかに塗って寝ると、私は次の日バッチグーでした。
日本では昔から、便秘に効くということで有名だったみたいですね。
飲んでいたみたいです。
とろっとしてて飲みにくそうで、私は試したことはありません(ToT)
肌に塗ると、乾燥防止、シワ防止、シミ、ニキビ、傷・・・・
などに私は効果がありました。
乾燥すると、毛穴が目立ってくるのですが、
キャスターオイルを使うと、毛穴が目立たなくなる。
これは、すごい。
目の下にクマが出来てて、
それがずっと気になっていたんだけど、
それも、ひまし油をぬりぬりしていたら、
いつのまにかなくなってきました。これは、ラッキー♪
ローズヒップオイルを初めて使った時も感動しましたけど、
このひまし油も、感動っ！！
洗顔後のスキンケアの一番最後にひまし油。
最近は、もう手放せません。
あ、それから、点眼もしてます。
オイルを点眼とか、気持ち悪いと思ってたんですが、
なんのなんの。やってみると気持ちいいわ～～
ドライアイ気味で、
何もしなくても涙が出て困ってたんです。
でもね、ひまし油よ！
寝る前のひまし油！
スポイトみたいな容器に入れて点眼して寝たら、
次の日は爽快です。
ついでに、お鼻にも。
もちろん、容器は違うものを使いましょう。
私はひどいアレルギーで、
鼻づまり＆鼻水問題とは長いお付き合いなのですが、
100％完治ではないにしても、
症状がだいぶ落ち着きますね。
これは、助かります。
かかとのカサカサにも、いいですよ。
もちろん、ひまし油だけでもOKですが、
エッセンシャルオイルを入れてもいいです。
私は、ラベンダーのものと、ネロリとを作りました。
あ、もちろんお肌に用です。
でも でも でも
ひまし油の本当のすごさはここからで、
これで、しっぷができるそうなんですね。
え？オイルでシップ？
ッて思うでしょ。私もそう思った・・・・・・
フランネルなどの布にオイルを染み込ませて、
右の脇腹にあてて、ぬくぬくにして1時間おく。らしい。。。。
「ひまし油 シップ」とかで検索すると、
いろいろ出てきますので、
やってみたいとおもっています。
しかし、1時間安静にっていうのがね・・・・・・
ちょっと、面倒でやってないんですけど。
ひまし油については
もう少しいろいろ実験をしてみようと思っています。
なにか発見があったら、また書きます。